Giorno 32

Peso: 79.3kg
Girovita: 90cm
Grasso: 18.5%
Non male, anzi considerando le due pizze+ due birre(da 1/2 litro ognuna) devo dire che se non ricorroall'abuffata troppo spesso non dovrei riprendere molto, magari continuo a perdere se resto in regime ipocalorica da low carbs. Mi sono svegliato bene, mi sento bene, ho finito le proteine in polvere, niente per colazione, e per pranzo e cena ho il pesce che mi aspetta.
Colazione: yogurt+ 35g di muesli.
A più tardi.